Spankers

Mayas Blog über aktive, gesunde, natürliche & nachhaltige Lebensweise

Zug um zug ziehen meine Rezepte auf meinen Rezepteblog www.88mk.de um

Kleidung Bei mir kreiselt alles. Alles dreht sich nur noch ums kreiseln. Kann man kreiselsüchtig werden? Aber keine Angst, gesundheitlich geht es mir gut. Bisschen verwirrt, durch die vielen tollen Sachen. Von was ich rede? Na von shopping! Aber sowas von.

Kreiseln bedeutet nichts anderes als dass man Kleidung und Accessoires zum Tausch anbietet und dadurch "altes" loswird und dafür "neues" bekommt. Und zwar macht man das bei Kleiderkreisel oder auch bei Mamikreisel.

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Lambertz JubiläumspaketWas war ich überrascht, als letzte Woche der Postbote mir ein Paket brachte, gefüllt mit den tollsten Leckereien für Weihnachten. Habe ich doch tatsächlich ein Jubiläums-Paket von Lambertz gewonnen! Und das Ganze in meiner Abnehmphase. Also habe ich schnell alle Diätpläne über Bord geworfen und mich eine ganze Woche lang durch die verschiedenen Leckereien durchgefuttert. Das Kilo, was ich dabei zugenommen habe, ist schon wieder runter trainiert, aber es hat sich allemal gelohnt.

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MottenlöcherIch habe so die Schnauze voll! Da kauft man sich hochwertige Kleidung aus Bio-Baumwolle und was passiert dann damit? Die Motten und Teppichkäfer feiern ein Festmahl! Schon klar, dass denen das auch besser schmeckt als konventionelle Baumwolle mit den Pestiziden drin oder sogar Textilmischungen mit Chemiefasern. Aber ich habe jetzt in den Shirts und Pullis lauter kleine Löcher. Und natürlich genau da, wo man sie sofort sieht. 

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StifteWerbeartikel sind ein sehr gutes Mittel zur Kundengewinnung und Kundenbindung. Häufig sind aber gerade die hübschen kleinen, bunten Werbeartikel nicht gerade umweltfreundlich produziert oder aus ökologisch fraglichen Materialien gefertigt. Besonders, wenn es beim eigenen Geschäft um eine Firma mit hohem ökologischen Standard geht, würden solche Werbegeschenke wenig zum Image passen. Inzwischen gibt es Online-Anbieter, die auch ausschließlich ökologische Werbegeschenke auf den Markt bringen.

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KircheWie wir unser Leben leben und welche Spuren wir hinterlassen ist ungewiss und kann sich täglich durch unsere Taten ändern. Doch eines ist unser ganzes Leben lang sicher: 

Der Tod kommt zu uns allen.

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GrillSommer ist Grillzeit. Eigentlich ist das ganze Jahr Grillzeit. Also bei uns. Wir grillen ganz hardcore sogar im Winter auf dem Balkon. Ist doch klar, mein Mann ist Amerikaner. Spätestens seit ich immer wieder (auch amerikanische) Grillrezepte online stelle, dürftet Ihr das bemerkt haben.

Nachdem wir nun jahrelang mit unserem kleinen Tischgrill grillen mussten können wir uns bald für einen großen Grill entscheiden. Der Platz am Haus ist jetzt endlich da. Allerdings muss man da schon ein paar Dinge beachten.

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BrilleViele Brillenträger würden gerne Kontaktlinsen tragen, trauen sich aber nicht. Vor allem aus Eitelkeit würden sie gern auf das Gestell auf der Nase verzichten. Oder es stört einfach nur das Gewicht auf der Nase. Also mir selber geht das Drücken der Bügel hinter den Ohren auf die Nerven. An manchen Tagen habe ich das Gefühl, dass es mir das Hirn herausdrücken will. Leider konnte auch der Optiker dazu bisher keine Lösung anbieten. Deswegen denke ich nun darüber nach wieder auf Kontaktlinsen umzusteigen.

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FahrradJeder möchte fit werden so schnell es geht. Zwar wachsen Muskeln bei Beanspruchung recht schnell, doch lässt meist die Motivation und Ausdauer des Trainierenden zu wünschen übrig. Dennoch ist es möglich mit wenig Aufwand und in wenigen Wochen fit zu werden. 

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StandImmer mehr Menschen wollen auch im Urlaub auf die Umwelt achten. Doch wie kann man Hotels finden, welche nachhaltig handeln? Das war bisher gar nicht so einfach, also ich habe mir sehr schwer getan, weswegen wir eigentlich immer nur Ferienwohnungen buchten und beim Rest vor Ort eben möglichst umweltbewusst handelten.

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Veggie SchnitzelImmer wieder werde ich gefragt, warum ich denn vegan lebe, wo das Fleisch doch so lecker schmeckt. Aber so einfach kann ich diese Frage gar nicht (mehr) beantworten. Dazu muss ich ein wenig ausholen.
Eigentlich sind fast alle meine Freunde omnivor. Also Fleischesser. Dennoch ist es nicht mein Ziel ihnen das Fleischessen zu verbieten. Aufklärung woher das Fleisch kommt sowie der bewusste Umgang mit Fleisch ist viel wichtiger. Und sich mit der Thematik auseinander zu setzen.

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NaturpafrumWisst Ihr was mir letztlich aufgefallen ist? Die Dinge, welche man täglich benutzt, über die macht man sich gar keine Gedanken. Zum Beispiel Parfum. Ich habe schon seit ungefähr 10 Jahren dasselbe Parfum. Jeden Tag ein kleiner Sprüher und gut ist. Dabei wusste ich nicht mal ob es vegan ist, ob für seine Herstellung Versuche an Tieren durchgeführt wurden odre ob gesundheitsschädigende Stoffe enthalten sind. Weil ich es eben jeden Tag nutzte war es so normal für mich geworden, zu so einem festen Bestandteil meines Lebens, dass ich nicht darüber nachdachte - bisher.

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HandtuchNachdem ich gerade wieder lese, wieviel Chemikalien in unserer Kleidung sind und in den ganzen Dingen um uns herum, bestärkt es mich erneut darin Kleidung in Bio-Qualität zu kaufen.
Doch kaum einer von uns macht sich Gedanken um Heimtextilien wie Teppiche, Vorhänge, Kissen, Bettwäsche und Handtücher. Wisst Ihr denn, was alles in den Textilien in Eurer Wohnung steckt? In den Kissen, in die Ihr Euch reinkuschelt, in den Teppichen auf denen Ihr geht und vor allem in den Handtüchern, mit denen Ihr Euch täglich abtrocknet?

Es ist erschreckend!

Teilweise wurde das bis zu 500-fache des als sicher geltenden Formaldehyd Wertes gefunden. Und diese Chemikalie ist in so ziemlich allen Textilien aus Fernost, da sie dort für den langen Transportweg besprüht werden, damit sie nicht knittern oder zu muffeln beginnen. Formaldehyd ist eine giftige chemische Substanz, welche karzinogen (krebserregend) ist. Sie beeinträchtigt das Gedächtnis, die Konzentrationsfähigkeit und den Schlaf.

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GeburtstagskuchenBei uns stehen in den nächsten Monaten jede Menge Feiern und Partys an. Teilweise sind es sogar zwei Stück in einer Woche und ich habe dann immer das Gefühl gar nicht mehr aus der Küche rauszukommen. Ausserdem ist es nicht gerade einfach Mahlzeiten für größere Menschenmengen zuzubereiten. Doch in diesem Jahr will ich mir das nicht antun und so habe ich mir überlegt, wie ich auf diesen ganzen Stress verzichten kann. 

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TurnschuheIch freue mich schon, es geht wieder los. Bald kann ich wieder laufen. Ich muss sagen, ich bin so ein Schönwetter-Jogger. Solange es nicht regnet und die Straßen schnee- und eisfrei sind kann mich kaum etwas halten, dann hüpfe ich schon früh morgens in meine Turnschuhe und los geht es.

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