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Mayas Blog über aktive, gesunde, natürliche & nachhaltige Lebensweise


Liebe Mitreisende, Freunde, Familie, Kunden, und alle anderen

leider bin ich aus gesundheitlichen und familiären Gründen „gezwungen“ mich mehr um mich und die Familie zu kümmern und mich aus dem „elektronischen“ Leben zurückzuziehen. Zwar werde ich privat noch ab und zu in Facebook, Google+ und Twitter unterwegs sein, doch werde ich nicht mehr bloggen, keine neuen Rezepte veröffentlich und auch nicht weiter mit Asche experimentieren.

Vielleicht geht es bald schon wieder besser. Aber erstmal ist das Real Life wichtiger.

Ich bin mir sicher, Ihr werdet das verstehen.

Damit Ihr auch zukünftig die Informationen abrufen könnt, die ich in liebevoller Kleinarbeit zusammengetragen habe, bleiben die Blogs online.



LabkrautsalbeHämorrhoiden sind eine Plage. Wenn man erst einmal darunter leidet, wird man sie nicht mehr los. Dennoch kann man mit einfachen Mitteln vorbeugen und sogar lindern.

Ganz wichtig ist ausreichende Hygiene. Deswegen sollte man IMMER genügend feuchtes Toilettenpapier im Haus haben oder ein Bidet benutzen. Weiterhin hilft eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten sowie Bewegung an der frischen Luft um den Stuhl aufzulockern.

Da auch in unserer Familie einige darunter leiden haben wir schon seit Generationen ein "Geheimrezept":

Hämorrhoiden-Salbe aus Labkraut

  • Vaseline in einen 5-Liter-Topf geben. Von der Menge sollte es so viel sein, dass die Vaseline ca. 1 cm hoch im Topf ist.
  • langsam heiss werden lassen, aber NICHT kochen.
  • nun eine Handvoll Labkrautblüten zugeben, aber Vorsicht: es schäumt sehr
  • Topf von der Hitze nehmen, noch einige Zeit weiter umrühren
  • dann 24 Stunden abkühlen lassen
  • einen Tag später nochmal erwärmen, durch Sieb oder Musselin abseihen und in kleine Döschen füllen.


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