Spankers

Mayas Blog über aktive, gesunde, natürliche & nachhaltige Lebensweise

Zug um zug ziehen meine Rezepte auf meinen Rezepteblog www.88mk.de um

GänseblümchenMein besonderer Tipp gilt den unscheinbaren Gänseblümchen.

Diese findet man fast überall, sogar im Blumenkasten auf dem Balkon. Als Kind hat man damit schöne Blumenketten gebastelt. Doch für was sind die kleinen süßen Dinger noch gut. Lecker sind sie außerdem im Salat oder die Knospen kurz in der Pfanne anbraten - eine Delikatesse.
Eigentlich sollte man Gänseblümchen in fast jeden Salat tun. Probiert es aus, nicht nur optisch ein hingucker

Anwendung innerlich als Tee:
  • krampflösend
  • blutreinigend
  • schmerzstillend
  • stärkend
  • lösen Schleim in den Bronchien
  • Ideal im Frühling als Reingungs-Kur

Anwendung äußerlich:
  • entzündungshemmend, können gereizte Haut beruhigen
  • mehrmals täglich auf Pickel auftragen, hilft die lästigen Dinger loszuwerden
  • lindert Schmerzen
  • regt Hautstoffwechsel an
  • Fußbad: eine Handvoll Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, sobald es angenehm ist rein mit den Füßen und für 7 Minuten genießen

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