Spankers

Mayas Blog über aktive, gesunde, natürliche & nachhaltige Lebensweise


Liebe Mitreisende, Freunde, Familie, Kunden, und alle anderen

leider bin ich aus gesundheitlichen und familiären Gründen „gezwungen“ mich mehr um mich und die Familie zu kümmern und mich aus dem „elektronischen“ Leben zurückzuziehen. Zwar werde ich privat noch ab und zu in Facebook, Google+ und Twitter unterwegs sein, doch werde ich nicht mehr bloggen, keine neuen Rezepte veröffentlich und auch nicht weiter mit Asche experimentieren.

Vielleicht geht es bald schon wieder besser. Aber erstmal ist das Real Life wichtiger.

Ich bin mir sicher, Ihr werdet das verstehen.

Damit Ihr auch zukünftig die Informationen abrufen könnt, die ich in liebevoller Kleinarbeit zusammengetragen habe, bleiben die Blogs online.



GänseblümchenMein besonderer Tipp gilt den unscheinbaren Gänseblümchen.

Diese findet man fast überall, sogar im Blumenkasten auf dem Balkon. Als Kind hat man damit schöne Blumenketten gebastelt. Doch für was sind die kleinen süßen Dinger noch gut. Lecker sind sie außerdem im Salat oder die Knospen kurz in der Pfanne anbraten - eine Delikatesse.
Eigentlich sollte man Gänseblümchen in fast jeden Salat tun. Probiert es aus, nicht nur optisch ein hingucker

Anwendung innerlich als Tee:
  • krampflösend
  • blutreinigend
  • schmerzstillend
  • stärkend
  • lösen Schleim in den Bronchien
  • Ideal im Frühling als Reingungs-Kur

Anwendung äußerlich:
  • entzündungshemmend, können gereizte Haut beruhigen
  • mehrmals täglich auf Pickel auftragen, hilft die lästigen Dinger loszuwerden
  • lindert Schmerzen
  • regt Hautstoffwechsel an
  • Fußbad: eine Handvoll Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, sobald es angenehm ist rein mit den Füßen und für 7 Minuten genießen

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